ÖZGÜVEN ARTTIRICI YÖNTEMLER
Özgüven dediğimiz şey, her insanda farklılık gösterir.Özgüveni yüksek bazı kişiler kendinden çok daha emin, daha girişken ve daha cesurca davranırken, bazı özgüveni yüksek kişiler daha içine kapalı ve daha pasif görünebilir.
Bu yüzden çok net söyleyebiliriz ki her insanın kişilik yapısı ve kendinde hissettiği özgüven derecesi farklıdır ve dışarıya karşı farklı görünür.
Özgüven, kişinin kendi yeteneklerinin, güçlü yanlarının, iyi özelliklerinin ortaya çıkarılmasıyla özdeşleşmektedir.
Özgüven eksikliği günümüzde sıkça karşılaştığımız bir kavramdır.Mutlaka giderilmesi gerekir.Çünkü öz güven eksikliği sadece iş yaşamımızda değil, özel ve sosyal yaşamımızda da karşımıza çıkmaktadır.Ve bizi çoğunlukla engellemektedir.
Öz güvenimizi yükseltmemiz için bazı şeylerden uzak durmamız ve birçok şeye de dikkat etmemiz gerekir.
Öz güvenimizi arttırmamız için öncelikle kendimizi iyi tanımalı, güçlü yönlerimizi ve eksiklerimizi bilmeliyiz.Sonra da aşağıda ki tavsiyelere uymanızı öneririm.
Eğer vücudumuzla ilgili olumsuz durumlar varsa bunları kabul etmeliyiz.(Kırışıklıklar ya da göbek)
Kendimizi çok sevmeliyiz.
Kendimizi küçültmemeli tam tersi yüceltmeliyiz.
Çok istediğimiz şeyleri yaparken çevre ne düşünür diye düşünmemeliyiz.
İnsanların sevgisini kazanmak için kendimizden ödün vermemeliyiz.
Kendimizi mutlu etmeyi öğrenmeliyiz.
Başkalarına gösterdiğimiz saygıyı kendimiz de göstermeliyiz.
Arada bir kendimizi ödüllendirmeliyiz.
Huzursuz ve kaos yaratan insanlardan uzak durmalıyız.
Hayatımızı iyiliklerle doldurmalıyız.
Kararlarımızı mutlaka kendimiz almalıyız.
İnsanları affettiğimiz gibi kendimizi affetmeyi bilmeliyiz.
Bizi seven ve sayan insanlarla birlikte olmalıyız.
Zayıf yönlerimizi gidermeye, güçlü yönlerimize de odaklanmalıyız.
Gücümüzü ve enerjimizi farklılık yaratabileceğimiz alanlara yöneltmeliyiz.
Özgüvenin alkolle ve uyuşturucuyla artmayacağını unutmamalıyız.
Sorunların bizim bakış açımızdan kaynaklanabileceğini düşünmeliyiz.
Daha sonraları pişman olmamak ve üzülmemek için hayatı dolu dolu yaşamalıyız.
Korkularımızın ve kaygılarımızın bizi her alanda engellediğini ve gerçek gücümüzü ortaya koyamadığımızı unutmamalıyız.
İnsanlara güvenmiyorsak bu güvensizliğin sebebini kendimize mutlaka sormalıyız.
Kendimize karşı her zaman dürüst olmalıyız.
Hayatta sağlam dostlara ve en az bir sırdaşa ihtiyacımız vardır.İçimizde hiç bir sıkıntıyı uzun süre tutmamalı, en yakın dostumuza anlatmalıyız.
Umarım öz güven arttırıcı bu yöntemler işinize yarar.Hayatınızı daha sağlıklı, daha başarılı ve daha mutlu yaşarsınız..
Bu yüzden çok net söyleyebiliriz ki her insanın kişilik yapısı ve kendinde hissettiği özgüven derecesi farklıdır ve dışarıya karşı farklı görünür.
Özgüven, kişinin kendi yeteneklerinin, güçlü yanlarının, iyi özelliklerinin ortaya çıkarılmasıyla özdeşleşmektedir.
Özgüven eksikliği günümüzde sıkça karşılaştığımız bir kavramdır.Mutlaka giderilmesi gerekir.Çünkü öz güven eksikliği sadece iş yaşamımızda değil, özel ve sosyal yaşamımızda da karşımıza çıkmaktadır.Ve bizi çoğunlukla engellemektedir.
Öz güvenimizi yükseltmemiz için bazı şeylerden uzak durmamız ve birçok şeye de dikkat etmemiz gerekir.
Öz güvenimizi arttırmamız için öncelikle kendimizi iyi tanımalı, güçlü yönlerimizi ve eksiklerimizi bilmeliyiz.Sonra da aşağıda ki tavsiyelere uymanızı öneririm.
Eğer vücudumuzla ilgili olumsuz durumlar varsa bunları kabul etmeliyiz.(Kırışıklıklar ya da göbek)
Kendimizi çok sevmeliyiz.
Kendimizi küçültmemeli tam tersi yüceltmeliyiz.
Çok istediğimiz şeyleri yaparken çevre ne düşünür diye düşünmemeliyiz.
İnsanların sevgisini kazanmak için kendimizden ödün vermemeliyiz.
Kendimizi mutlu etmeyi öğrenmeliyiz.
Başkalarına gösterdiğimiz saygıyı kendimiz de göstermeliyiz.
Arada bir kendimizi ödüllendirmeliyiz.
Huzursuz ve kaos yaratan insanlardan uzak durmalıyız.
Hayatımızı iyiliklerle doldurmalıyız.
Kararlarımızı mutlaka kendimiz almalıyız.
İnsanları affettiğimiz gibi kendimizi affetmeyi bilmeliyiz.
Bizi seven ve sayan insanlarla birlikte olmalıyız.
Zayıf yönlerimizi gidermeye, güçlü yönlerimize de odaklanmalıyız.
Gücümüzü ve enerjimizi farklılık yaratabileceğimiz alanlara yöneltmeliyiz.
Özgüvenin alkolle ve uyuşturucuyla artmayacağını unutmamalıyız.
Sorunların bizim bakış açımızdan kaynaklanabileceğini düşünmeliyiz.
Daha sonraları pişman olmamak ve üzülmemek için hayatı dolu dolu yaşamalıyız.
Korkularımızın ve kaygılarımızın bizi her alanda engellediğini ve gerçek gücümüzü ortaya koyamadığımızı unutmamalıyız.
İnsanlara güvenmiyorsak bu güvensizliğin sebebini kendimize mutlaka sormalıyız.
Kendimize karşı her zaman dürüst olmalıyız.
Hayatta sağlam dostlara ve en az bir sırdaşa ihtiyacımız vardır.İçimizde hiç bir sıkıntıyı uzun süre tutmamalı, en yakın dostumuza anlatmalıyız.
Umarım öz güven arttırıcı bu yöntemler işinize yarar.Hayatınızı daha sağlıklı, daha başarılı ve daha mutlu yaşarsınız..
